La tecnología no me gobierna Como se debería y como no se debería usar la tecnología 1. Uso consciente Significa usar la tecnología con un propósito claro (estudiar, comunicarse, aprender), y no solo por costumbre o aburrimiento. 2. Evitar la dependencia Muchas personas pasan horas en apps como TikTok o Instagram sin darse cuenta. El mensaje es evitar volverse dependiente. 3. Control del tiempo Tú decides cuánto tiempo usar el celular o la computadora. Puedes poner límites para no descuidar: escuela 📚 familia 👨👩👧 descanso 😴 4. Pensamiento crítico No todo lo que ves en internet es real o correcto. Este tema también invita a: cuestionar la información no dejarse influenciar fácilmente 5. Bienestar personal El exceso de tecnología puede afectar: el sueño la concentración el estado de ánimo Reflexión La tecnología es una herramienta muy útil, pero es importante usarla con responsabilidad. Yo debo controlar su uso para que no afecte mi ...